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目指すは来年の東京マラソン完走(^^;
2014/02/25
東京マラソン受付開始?!
2013/08/28
初のマラソンリタイヤ
2013/04/21
大阪マラソン落選(T_T)
2011/05/27
国立競技場を走ってきました
2011/02/01
アースマラソン 寛平ちゃんゴォォォ~ル!  間近や~
2011/01/21
1/18 連夜の夜ランで坂上り
2011/01/18
1/17 久々の夜ランで階段上り
2011/01/18
1/15 ランニング at 港北ニュータウン周回コース
2011/01/18
阪神大震災から16年
2011/01/17
1/13 ランニング with SUUNTO t4d
2011/01/13
1/9 ランニング at 港北ニュータウン周回コース
2011/01/09
1/8 ランニング in 港北ニュータウン
2011/01/09
1/7 ランニング with SUUNTO t4d
2011/01/07
1/3 2011年走り始め
2011/01/05
12/31 ランニング with SUUNTO t4d
2011/01/01
12/30 ランニング with SUUNTO t4d
2010/12/31
12/28 ランニング with SUUNTO t4d
2010/12/31
12/25 ランニング with SUUNTO t4d
2010/12/31
12/23 ランニング with 野鯉とSUUNTO t4d
2010/12/23
12/21 ランニング with SUUNTO t4d
2010/12/21
12/19 ランニング with SUUNTO t4d
2010/12/20
12/18 ランニング with SUUNTO t4d
2010/12/19
12/16 ランニング with SUUNTO t4d
2010/12/16
12/12 ランニング with SUUNTO t4d
2010/12/12
12/11 ランニング with SUUNTO t4d
2010/12/12
12/10 ランニング with SUUNTO t4d
2010/12/10
宇多田ヒカルLive USTREAM配信 と 光の道
2010/12/08
12/7 ランニング with SUUNTO t4d
2010/12/07
走るの楽しい(^^)/今日も昼Run with SUUNTO t4d
2010/12/05
12/4 久々のLSD with SUUNTO t4d
2010/12/04
今日はお休み 朝ラン
2010/12/02
12/1 ランニング with SUUNTO t4d
2010/12/01
できました!朝ラン
2010/11/30
早起き宣言
2010/11/29
ランニング復帰!?
2010/11/27
ドクターストップ中・・・走れない日々
2010/11/04
東京マラソン2011落選
2010/10/20
最近、膝関節が抜けるみたいな・・・
2010/10/20
10/7 ランニング with SUUNTO t4d in横浜
2010/10/08
10/6 ランニング with SUUNTO t4d in横浜
2010/10/06
10/5 ランニング with SUUNTO t4d in横浜
2010/10/05
10/3 ランニング with SUUNTO t4d in横浜
2010/10/04
10/2 ランニング with SUUNTO t4d in横浜
2010/10/04
9/29 ランニング with SUUNTO t4d in横浜
2010/09/29
9/26 ランニング with SUUNTO t4d in横浜
2010/09/27
9/25 ランニング with SUUNTO t4d in横浜
2010/09/25
9/19 ランニング with SUUNTO t4d @猪名川河川敷
2010/09/21
9/16のランニング with SUUNTO t4d
2010/09/16
今日のランニング with SUUNTO t4d
2010/09/14
SUUNTO t4d なかなか良さげです!
2010/08/26
東京マラソンエントリー
2010/08/22
久々の夜ラン
2010/08/07
ランニング@横浜
2010/08/03
SUUNTOのニューモデル Mシリーズ発売!
2010/07/20
カスタムインソールを衝動買い
2010/07/15
SUUNTOかGARMINか?
2010/07/13
第一回大阪マラソン開催!?
2010/07/04
強かった、ニッポン!サッカーW杯
2010/06/30
ひさびさのランニング と 野ゴイの群れ?!
2010/06/19
ランニングTシャツゲット!
2010/06/10
おデブロード!?
2010/06/09
う~ん、もう少し我慢
2010/06/07
そろそろ・・・復活したい。。。。。
2010/06/05
転勤!?
2010/03/21
20年ぶりのゴルフもやらんと・・・
2010/03/07
今日は東京マラソンの日
2010/02/28
マラソン完走証貰い忘れた!
2010/02/21
神戸バレンタインラブ・ラン速報
2010/02/15
大阪マラソン開催か?
2010/02/13
雨がぁ~
2010/02/11
バレンタインデー・ラブラン 迫る!
2010/02/09
携帯持ってランニング
2010/01/24
10キロマラソン大丈夫? なまった身体
2010/01/24
運動で若返る マウス実験で証明
2010/01/19
寛平ちゃんががん!?
2010/01/15
パパさんサッカー
2010/01/12
2010年走り初め
2010/01/04
あけましておめでとうございます。
2010/01/01
来年の手帳
2009/12/30
神戸バレンタインデーラブラン
2009/12/27
やっと復活!?
2009/12/13
福知山マラソン完走(?)から一週間
2009/11/29
福知山マラソン完走!
2009/11/23
福知山マラソン・・・ついに明日!
2009/11/22
福知山マラソンまであと一週間
2009/11/16
ランニング疲れ?体調不良?
2009/11/08
福知山からの手紙
2009/11/03
30kmLSD
2009/11/01
久々のLSD
2009/10/24
ランニング再開
2009/10/18
肉離れリハビリ開始。体育の日、未だ走れず
2009/10/13
回復順調!ランニングしたい
2009/10/09
肉離れ、順調な回復と・・・なんじゃこりゃ~(^^;
2009/10/08
超回復!?
2009/10/06
肉離れぇ!?福知山マラソンがぁ~
2009/10/04
ランニングお休み・・・
2009/09/25
エクサーミュージックでランニング
2009/09/23
やっと復活
2009/09/14
マラソンの為にブートキャンプ?
2009/08/24
仕事はじまり
2009/08/16
シャワーラン
2009/08/09
帰れない
2009/08/06
終電かぁ~
2009/08/04
座れないバス
2009/08/03
ランニング中のゲリラ豪雨!恐怖体験記!?
2009/08/03
Foot Pod購入 & 先週はがんばりました!?
2009/07/21
福知山マラソン参戦決定!
2009/07/13
福知山マラソン出走!・・・思案中
2009/07/11
心拍数についての悩み・・・
2009/07/06
昼前RUN行ってきま~す
2009/07/04
NIKE+が無いランニング 2
2009/06/29
NIKE+が無いランニング
2009/06/27
Nike+ 逝く
2009/06/22
小さな幸せ
2009/06/13
やばい、鈍ってる・・・
2009/06/08
おめでとう!サッカー日本代表
2009/06/07
最後の熊本泊出張・・・
2009/06/06
久々のRun
2009/06/01
ランニング用サングラスデビュー
2009/05/24
ランニング用のサングラスが欲しい
2009/05/16
VAAMってランニングやダイエットにも良いかも
2009/05/10
トレイル・ランニング?
2009/05/09
ランニングお休み、吉田拓郎三昧(^^;
2009/05/06
ランニングハイドレーションパック
2009/05/03
今日のランニング~修行が足りん!~
2009/04/29
ランニングシューズ 私の履歴 ニューバランスM964
2009/04/25
痩せるランニング法開眼!?
2009/04/20
マラソングッズのお気に入り(Nike編)
2009/04/15
ランニングシューズ 私の履歴 初代 Nike AirMax180
2009/04/14
今日のランニングと心への影響
2009/04/13
桜島噴火の動画
2009/04/10
iPodがおかしい
2009/04/08
ランニングも衣替え!?
2009/04/06
やっぱりきた~筋肉痛
2009/03/31
やっと復活
2009/03/30
最近走っていない・・・
2009/03/05
フルマラソン連続完走記録更新中
2009/02/25
パンダとかテ○ィベアの立体デコレーションケーキ
2009/02/25
ホテルの窓から見る熊本城
2009/02/21
HD対応地デジ液晶テレビが2万9800円
2009/02/18
一蘭、博多駅店のチャーシュー?
2009/02/13
サッカーW杯オーストラリア戦
2009/02/12
別府でランニング
2009/02/08
心拍数に合わせ楽曲を生成する音楽プレイヤー
2009/01/29
神戸シティマラソン出走記
2009/01/25
神戸シティマラソン
2009/01/25
ランニング絶不調!?
2009/01/19
南国リゾートに半年滞在で給料900万円!
2009/01/15
i-Pod紛失!?
2009/01/12
えべっさん
2009/01/10
タクシー強盗、今大阪が怖い!
2009/01/07
休養中・・・
2009/01/06
アースマラソン出航、頑張れ間寛平師匠!
2009/01/04
ランニング初め、目標達成!
2009/01/04
元旦のランニング
2009/01/02
今日、大晦日のランニング
2008/12/31
今日のランニング
2008/12/31
今日のランニング
2008/12/29
今日のランニング
2008/12/28
ヤミイチ発見!?
2008/12/28
今日のランニング
2008/12/28
マックの行列がヤラセだった!?
2008/12/26
今日のランニング
2008/12/24
ランニング今週末の結果
2008/12/22
FIFAクラブワールドカップ2008 FINAL
2008/12/22
ロッキー・ザ・ファイナルを見ました
2008/12/21
ガンバ大阪、おもしろい!
2008/12/19
サンヨーのデジカメ Xacti が投売りですよ!
2008/12/18
アースマラソン出発、頑張れ間寛平師匠!
2008/12/18
NIKE+がぁ!?
2008/12/17
急に走りすぎ?
2008/12/16
ガンバ大阪おめでとう!
2008/12/14
今日のランニング
2008/12/14
宝塚ハーフマラソン落選
2008/12/14
熊本支那そば「北熊」
2008/12/14
熊本のプチルミナリエと太平燕
2008/12/12
つけ麺の大阪大勝軒「神山」
2008/12/10
NIKE+目標再設定
2008/12/08
nikeplus.comがやっぱり繋がらない
2008/12/07
nikeplus.comが繋がらない
2008/12/06
仕事終わり
2008/12/01
NIKE+目標達成、大ちょんぼ
2008/11/30
鹿児島空港温泉
2008/11/30
悲し色やね
2008/11/26
大阪市立バブルの搭
2008/11/26
今日のランニング
2008/11/25
NIKE+目標設定
2008/11/24
今日のランニング
2008/11/23
初ハーフマラソン
2008/11/05
TAIKANで体幹を体感したい
2008/10/31
成功と幸運の神様「ガネーシャ」像
2008/10/25
第603回「流れ星、見たことある?」
2008/10/25
福岡県で謎の未確認生物!
2008/10/19
屋外で焼肉食べたい!
2008/10/18
堀北真希さんがセミヌードを披露
2008/10/12
水晶橋
2008/10/07
惰眠欲
2008/10/06
はじめまして
2008/09/28