回復順調!ランニングしたい おやじランナーのマラソン完走・・・予定の日記

おやじランナーが様々な欲望と戦いながらフルマラソンを完走(予定)するまでの日記


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回復順調!ランニングしたい

相変わらず、肉離れの回復は順調!
くるぶしの内出血は少し拡大・・・う~む

随分とふくらはぎの痛みはなくなってきました。
歩幅も徐々に広がってきたし。

ただ、時々怪我していることを忘れて、足首で踏ん張ると・・・声が出るほど痛い思いをします(^^;
でも、そろそろリハビリに入った方が良いんだろうか?

筋肉のこわばりが取れれば、もっと楽に歩けるような気がします。。。

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[ 2009/10/09 01:25 ] ランニング | TB(0) | CM(0)
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Author:eenya
限りあるお小遣いと、限りない物欲のギャップに悩むサラリーマンです。

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