12/21 ランニング with SUUNTO t4d おやじランナーのマラソン完走・・・予定の日記

おやじランナーが様々な欲望と戦いながらフルマラソンを完走(予定)するまでの日記


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12/21 ランニング with SUUNTO t4d

ふとカレンダーを見ると今年も後10日!
やばい、年賀状が、来年の手帳が・・・
お尻に火がついて走り始めるタイプです(^^;

SUUNTOトレーナー指定運動強度 : 1.8
実際の運動強度 : 3.4
走行時間計 : 19:53
平均心拍数 : 148
最高心拍数 : 161
消費カロリー: 220
走行距離  : 3.23km
平均速度  : 9.74km/h
最高速度  : 12.98km/h

少し前と比べて、日の出が早くなった気がします。
相変わらず寒いですが、少しずつ春に近づいているのかな~と実感したり・・・
今は、日の光もだんだん力を増してきて、気持ちい良い朝!って感じです(^^)/

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[ 2010/12/21 07:27 ] ランニング | TB(0) | CM(0)
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eenya

Author:eenya
限りあるお小遣いと、限りない物欲のギャップに悩むサラリーマンです。

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