12/25 ランニング with SUUNTO t4d おやじランナーのマラソン完走・・・予定の日記

おやじランナーが様々な欲望と戦いながらフルマラソンを完走(予定)するまでの日記


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12/25 ランニング with SUUNTO t4d

しばらく更新をサボってしまいました。
とりあえず、遅ればせながらのまとめ書き(^^;

まずは12/25クリスマスのランニング・・・時間がとれずに買い物を走って行い代用。。。

SUUNTOトレーナー指定運動強度 : 2.1
実際の運動強度 : 2.6
走行時間計 : 38:59
平均心拍数 : 122
最高心拍数 : 159
消費カロリー: 270
走行距離  : 3.50km
平均速度  : 5.80km/h
最高速度  : 14.44km/h

夜に、食材などの買出しに、普段は車で行くところをランニング。
結果、ほとんどまとめ買いもできず、帰り道は歩いた為、全体的にはすごいスローペースになってます。

それにしても、店では24日まであれだけ賑わっていたクリスマスムードも一転、すでにお正月モードに切り替わってました。

25日はクリスマスそのものだと思うのですが・・・う~む、日本の商戦恐るべし。。。

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[ 2010/12/31 00:30 ] ランニング | TB(0) | CM(0)
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eenya

Author:eenya
限りあるお小遣いと、限りない物欲のギャップに悩むサラリーマンです。

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